Планирование беременности в Красково

С чего нужно начать? Какие анализы необходимы? Ведь именно планирование беременности, хотя бы за 6 месяцев, помогает избежать очень многих проблем в дальнейшем. И мы решили посвятить нашу статью такому важному и ответственному этапу.

Скажем сразу, что специального плана по подготовке к зачатию, подходящего абсолютно каждой женщине и дающего 100% гарантию рождения здорового малыша, нет, но максимально приблизиться к этим показателям, исходя из индивидуальных особенностей женского организма, можно.

Итак, с чего начать?

Так как в данном процессе участвуют двое, соответственно, и готовиться необходимо обоим партнерам:

• Отказаться от всех вредных привычек (алкоголь, табак, в первую очередь). Для того чтобы дать возможность созреть здоровым сперматозоидам, мужчине необходимо в течение трех месяцев:

1. не употреблять спиртное, даже слабоалкогольное,
2. не курить,
3. воздержаться от посещения бани или сауны,
4. не принимать слишком горячий душ,
5. сократить чрезмерные физические нагрузки (спорт, тяжелая физическая работа).

Женщине необходимо отказаться от перечисленного выше не только на время подготовки к зачатию, но и на весь период беременности и кормления грудью.

• Выявить наличие хронических заболеваний (особенно сердечно-сосудистых):

1. гипертонический болезни,
2. сахарного диабета,
3. варикозного расширения вен,
4. эндокринных нарушений.

Если заболевания наличествуют, ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно проконсультироваться с вашим гинекологом или лечащим врачом о том, как на фоне болезни будет проходить беременность, и какие необходимы меры предосторожности.

• Элементарное обследование у терапевта необходимо даже в том случае, если вы ощущаете себя вполне здоровой. В него входят:

1. общий осмотр,
2. анализ мочи и крови,
3. флюорография,
4. измерение артериального давления.

• Также необходимо посещение стоматолога. Ввиду того что время беременности зубы становятся слабее, а обезболивающие препараты могут отрицательно повлиять на плод, лучше всего все проблемы с зубами решить до наступления беременности.
• Следующий и обязательный этап в подготовке – это посещение гинеколога и проверка обоих партнеров на половые инфекции:

1. хламидиоз,
2. уреаплазмоз,
3. микоплазмоз,
4. цитомегаловирус,
5. сифилис,
6. гонорея,
7. трихомониаз

Эти и другие заболевания вызывают проблемы с зачатием, сохранностью плода, чреватые угрозой выкидыша и тяжелых пороков развития плода. Опаснее всего то, что данные инфекции могут протекать совершенно бессимптомно, и вы даже можете не догадываться о том, что заражены.

ДНК (ПЦР) диагностика – наилучший метод обследования на данные инфекции. В случае обнаружения назначается лечение обоим партнерам, и только потом планируется беременность.

• Проверка проходимости маточных труб необходима, если вы переносили ранее воспаление органов малого таза, делали аборт или заражались половыми инфекциями. Проверка делается во избежание наступления внематочной беременности.
• Женщине также необходимо сдать анализ на антитела к краснухе. При отсутствии подобных антител, чтобы обезопасить себя и защитить будущего малыша от тяжелых осложнений, которые вызываются во время беременности этим заболеванием, необходимо сделать прививку.

ВАЖНО! Если вы на 100% уверены, что в детстве краснухой переболели, то вы уже приобрели иммунитет к данному заболеванию и подобный анализ делать не нужно!

• Сдать анализ на антитела к токсоплазмозу (заражение кошачьими паразитами – серьезное заболевание, приводящее к тяжелым нарушениям развития плода). В случае отсутствия таких антител, для обеспечения безопасности, до зачатия и во время беременности нужно придерживаться таких правил:

1. не брать в руки бездомных котят и кошек;
2. воздержаться в этот период от обзаведения новыми домашними животными, а уже имеющихся питомцев желательно на время отдать другим членам семьи;
3. очень тщательно мыть руки;
4. внимательно следить за качеством мяса, которое вы употребляете в пищу.

• Прекратить прием противозачаточных гормональных препаратов (таблеток, уколов, пластырей, колец) за три месяца до планируемой беременности. Внутриматочную спираль рекомендуем извлечь за полгода, чтобы дать возможность матке отдохнуть от инородного тела.
• Максимально разнообразить свой рацион питания и обязательно начать прием поливитаминов за три-четыре месяца. Наилучший вариант – витаминно-минеральные комплексы для беременных и кормящих мам, с необходимым содержанием кальция и фолиевой кислоты, для профилактики многих врожденных заболеваний. Еще не нужно забывать про травяные общеукрепляющие сборы.
• Вести только здоровый образ жизни! Зарядка по утрам – обязательна! Настоятельно рекомендуем заняться укреплением мышц спины и брюшного пресса. Очень благотворно на вашем организме скажется регулярное посещение бассейна, ежедневные прогулки на свежем воздухе. Заботьтесь о своем эмоциональном состоянии, общайтесь только с приятными вам людьми, старайтесь максимально избегать стрессовых или депрессивных ситуаций.

В Клинике базовая программа планирования беременности включает в себя все необходимые обследования:

1. консультация врача акушера-гинеколога
2. консультация терапевта
3. диагностика инфекционных заболеваний методом ПЦР по соскобу
4. на хламидии, вирус простого герпеса, уреаплазму, микоплазму
5. анализ крови на инфекции:
6. герпес, краснуха, цитомегаловирус, токсоплазмоз
7. диагностика мазка на степень чистоты
8. анализ крови на RW,HbS,HCV,ВИЧ
9. УЗИ малого таза (вагинальным и абдоминальным доступом)
10. ЭКГ с расшифровкой
11. анализ мочи

В зависимости от возраста, наличия соматических заболеваний, на основании особенностей течения предыдущих беременностей и их исходов после консультации врача базовая программа может быть расширена.

Психологическая подготовка

И наконец, еще один важный момент – это начать вместе с папой морально готовиться к этому важному событию в вашей жизни. От психологической готовности обоих партнеров зависит очень многое.

Проводите вдвоем как можно больше времени, изучайте вместе необходимую литературу, заряжайтесь положительными эмоциями. Ведь зарождение новой жизни – это самое прекрасное, что может быть на Земле! И пусть все ваши мысли займет ваша будущая радость – ваш малыш!

Автор статьи

Гусейнова Гюнель Али Кыза
Специализация
Врач акушер-гинеколог, УЗД